Bedre sinnemestring

Informasjon om sinneproblemer, aggresjon og vold.
Hvorfor blir jeg så sint? Ansvar, stimulans, kontakt, feiltolking...

Sinne, aggresjon og vold.

For deg som strever med sinne eller bruker vold

Pårørende

For pårørende til en person med sinnemestringsproblem.

Fagpersoner

For terapeuter, helsepersonell eller andre yrkesgrupper som ønsker faglig informasjon og råd.

Velkommen til Bedre sinnemestring

Mange mennesker strever med sinneproblemer. Her kan du få hjelp!

Mange mennesker strever med sinneproblemer. Her kan du få hjelp! Ønsker du personlig hjelp til å unngå sinneproblemer?

Torbjørn Aas er en erfaren psykoterapeut som har hjulpet mange til å få et bedre liv. Han tilbyr personlig hjelp og veiledning, enten på terapirommet på Kolbotn eller gjennom videosamtaler. Ønsker du informasjon?

På dette nettstedet vil du finne mye informasjon om sinne og problemer knyttet til det. Hvis du har spørsmål, er du velkommen til å kontakte Torbjørn Aas. Torbjørn Aas kan kontaktes på epost eller på telefon 92 02 27 98.